「読書をしたいのに時間がない！！」
読書をしたいのになかなかできないお悩みの原因として、よくあるのが時間がない問題！
読書時間を作るために私が実践してみたことを、「確保できる時間の長さごと」に、ご紹介します。
この記事を読むと・・・
- 忙しい日常の中で読書時間を作る方法がわかる！
- スキマ時間を有効活用して、読書の習慣が身につく！
- 自分に合った読書方法や時間の捻出術を見つけられる！
スキマ時間からじっくりまで！読書時間を使い分け♪
スキマ時間で読書習慣ゲット！
待ち時間に読書
誰かとの待ち合わせや病院の待ち時間など、ついついスマホを出したくなるようなタイミングこそ、「読書チャンス！！」
待ち時間はついイライラしてしまいがちでもありますが、それが読書時間に変わることでむしろ「ラッキー♪」という気持ちになれちゃいます！
そんな突然のご褒美タイムに備えて、本をカバンに入れておきましょう♪
家事をしながら読書
家事の合間のちょっとした時間にも読書は可能です♪
料理が煮えるまで待っている時間、洗濯機が動き終わるのを待っている時間などに、さっと取れる場所に本があると、数ページ、たった数行でも読めます！！
また、家事の最中だと手が空かないことも多いので、その時間も読書時間にできたらいいのに・・・。
そんな時、オーディオブックやYouTubeなどを使えば、読書できちゃいます！！
オーディオブックは本の内容を読み上げてくれるので、耳で読書できます。
一定の金額でいろんな本を聞けるので、いいな！と思った本は、紙や電子書籍で購入して楽しむのもいいですね♪
youtubeにも読書に関するコンテンツがたくさんあります。
オーディオブックは本の内容を読み上げてくれるので、耳で読書できます。
一定の金額でいろんな本を聞けるので、いいな！と思った本は、紙や電子書籍で購入して楽しむのもいいですね♪
本の内容を要約してくれているものや、面白い本の紹介など、自分のお気に入りを見つけて家事をしながら、見たり聞いたりすれば、それも素敵な読書体験になります♪
面倒だった家事の時間も今では、読書できる貴重な時間へと変化しました！
効率よく読書タイム確保術！
夜寝る前の読書タイム
私にとって最初に、いい読書習慣になったのが、寝る前の時間を使った読書！
「習慣化するのにすでに習慣になっているものとセットにするといい」という話を聞いたことがる人も多いのではないでしょうか？
特殊環境下じゃない限り、「私、毎日は寝ません！！！」という人はほぼいないと思うので（笑）「毎日寝る」というその習慣に乗っかって読書しちゃおう！ということです。
布団に入って横になって読書するので、ほんの数ページ読んだだけで寝ちゃうことがほとんどですが、少しずつでも確実に読書できます。
しかも、寝る前に「デジタルデトックス」できるというメリットも！
「寝る前に本読まないと落ち着かない！！」というとこまで来れると、
もうしめたものです・・・♪
早起きして朝の読書タイム
ちょっとハードルが高いかもしれませんが、「早起きして読書時間を確保する」です！
特にお子さんがいる家庭だと、なかなか読書時間が取れないという悩みはよくありますよね。
そこで！朝、まだ子どもが寝ている静かな時間を使って、読書してみましょう。
夜寝かしつけしていてそのまま寝落ちしてしまう、という方も多いと思います。
そんな場合は、子どもと同じ時間にさっさと寝てしまって、朝早起きする！
そうすると、「寝てしまった・・・」という後悔もしなくて済みます。
しかも健康のためになるので、いいことだらけかもしれません♪
私も、早起き読書できる日があったり、できない日があったりしながら、チャレンジ中です！
子どもと一緒に読書タイム
もういっそ、子どもの読み聞かせ自体を自分の読書にもしてしまいましょう！！
子ども向けの絵本でも、意外と面白い発見があるかもしれません。
そして、子どもを本好きにしてしまえば、将来子どもが自分で読書できるようになれば、同じタイミングで自分も読書できるし、同じ本の感想を親子で語り合う、なんてこともできるようになるかもしれません♪
家庭の中に読書仲間ができる！
そんな親子関係になれたら最高だな、と思っています。
子どもの喜ぶ姿は嬉しいけど、疲れすぎないくらいに、程々でOK！
没頭できる読書タイム作り♪
カフェや図書館での読書タイム
家にいるとついつい他にやることを見つけてしまって、読書以外のことをしていまいがちです。
そんな時には、外で読書してみましょう。
私が好きなのが「コメダ珈琲」です♪
店舗が多いので、行きたいなと思ったタイミングに割とどこでも見つけられますよね！
私は静かすぎる場所だと、逆に集中できないので、少しガヤガヤしているお店がちょうどいい♪しかも、コメダ珈琲は長居できる雰囲気があるし、オシャレすぎないので、居心地がとってもいいです！
家事の時短を活用して読書時間を捻出
家事は毎日のことなので、かなり時間を削られてしまいますよね。
その中で、自分でしなくても良さそうなことは何かないか考えてみましょう！
ちなみに私は、食器洗いの時間を時短するため「食洗機」を使う、洗濯物を干したまま片付けられるようにハンガーをたくさん用意する、掃除はルンバに任せる、などしています！
家事はちゃんとやらなきゃ！と思う人も多いかもしれませんが、自分の大事な時間を確保するために家事をできるだけしない！と決めてしまうのも、アリだと思います♪
読書デーを作る
「今日は私読書デーだから！！！」と自分自身や家族に宣言してしまいましょう。
自分で「今日は読書する日」と決めてしまったり、家族に協力してもらうなどして、読書以外のことをしなくて済む環境を作ります。
まとまった読書時間が取れて、すっきりとしたら、またいろんなことを頑張れますよ♪
まとめ
読書時間を確保する方法は、アイデア次第でいくらでも広がります！
忙しい毎日の中でも、少しずつ時間を見つけて読書習慣を作っていきましょう。
どんな方法でも、自分に合ったものを少しずつ取り入れていけば、自然に読書時間を捻出できるようになりますよ。
あなたの読書ライフが、より充実したものになることを願っています！
